anni yoga | Centro de Gimnasia de Lahti

Descripción

Spotlight del estudio: anni yoga En el corazón de Lahti, ubicado en Sammonkatu 8H, se encuentra el sereno y acogedor estudio de yoga anni yoga. Especializándose en yoga y Pilates, este estudio proporciona un santuario pacífico para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. anni yoga ofrece una variedad de clases que atienden a practicantes de todos los niveles. Desde sesiones suaves para principiantes que se centran en posturas fundamentales y técnicas de respiración, hasta clases más avanzadas que exploran asanas y secuencias desafiantes, hay una clase para todos. Con un horario que se adapta a diferentes preferencias y agendas, los asistentes pueden encontrar una clase que se ajuste a sus necesidades. El estudio en sí irradia una sensación de tranquilidad, con una iluminación suave, una decoración calmante y un diseño pensado para promover la relajación y la concentración. Ya seas un yogui experimentado o nuevo en la práctica, el ambiente de anni yoga establece el entorno perfecto para el movimiento consciente y el autodescubrimiento. En anni yoga, instructores experimentados dirigen cada clase con experiencia y compasión. Guían a los estudiantes a través de las posturas con instrucciones claras, enfatizando la alineación, la conciencia de la respiración y la atención plena. Con su guía, los participantes pueden profundizar en su práctica, refinar sus técnicas y conectar con su yo interior. Además de las clases regulares, anni yoga también organiza eventos especiales y talleres que profundizan en aspectos específicos del yoga y el Pilates. Estos eventos brindan una oportunidad única para que los practicantes expandan su conocimiento, exploren nuevas prácticas y se conecten con individuos afines en la comunidad. Ya sea que busques relajarte después de un largo día, mejorar tu flexibilidad o simplemente embarcarte en un viaje de autodescubrimiento, anni yoga ofrece un espacio inclusivo y de apoyo para ayudarte a lograr tus objetivos de bienestar. Para obtener más información sobre su oferta de clases y eventos próximos, visita su sitio web en http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html. Experimenta el poder transformador del yoga y Pilates en anni yoga – donde el movimiento se encuentra con la atención plena.

Dirección

Sammonkatu 8H, 15140 Lahti

Contacto

Correo electrónico: info@moveandbreathe.com
Sitio web: http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html