hatha yoga y mindfulness wabern/bern | Estudio de Yoga/Pilates en Bern

Descripción

Ubicado en Maygutstrasse 20a en Berna, hatha yoga & mindfulness wabern/bern es un estudio de yoga y Pilates que ofrece una variedad de clases en un ambiente acogedor. El enfoque del estudio en el yoga Hatha y las prácticas de mindfulness proporciona un espacio sereno para individuos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. Las clases en hatha yoga & mindfulness wabern/bern están dirigidas a practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis experimentados. Instructores experimentados dirigen sesiones que enfatizan la alineación del cuerpo y la respiración, promoviendo la relajación y la atención plena. El horario del estudio incluye una variedad de clases, incluyendo yoga Hatha tradicional, yoga suave y sesiones de meditación mindfulness. El ambiente en hatha yoga & mindfulness wabern/bern es tranquilo y propicio para fomentar un sentido de paz interior y claridad. La luz natural, la decoración calmante y una atmósfera serena crean un entorno ideal para la práctica y la reflexión. Los estudiantes tienen la oportunidad de sumergirse en un entorno pacífico que apoya su camino hacia el bienestar holístico. Además de las clases regulares, hatha yoga & mindfulness wabern/bern puede ofrecer talleres, eventos o sesiones especiales que profundizan en aspectos específicos de las prácticas de yoga y mindfulness. Estas características únicas proporcionan a los estudiantes oportunidades para un mayor aprendizaje y crecimiento en su viaje de bienestar. Para aquellos interesados en explorar los beneficios del yoga Hatha y la atención plena en un entorno sereno y de apoyo, hatha yoga & mindfulness wabern/bern ofrece un espacio acogedor y orientación experta para ayudar a los individuos a cultivar una práctica que nutra tanto el cuerpo como la mente.

Dirección

Maygutstrasse 20a, 3084 Bern

Contacto

Correo electrónico: info@yoga8yoga.ch
Teléfono: 41787079093.0
Sitio web: http://www.yoga8yoga.ch/