Helenas Yoga | helenasyogastockholm@gmail.com en Södertälje
Descripción
Ubicado en Storgatan 11, 151 72 Södertälje, Helenas Yoga es un estudio de yoga y pilates bien establecido que ofrece una variedad de clases para practicantes de todos los niveles. El estudio cuenta con una atmósfera tranquila y acogedora, proporcionando un espacio sereno para que los individuos se involucren en prácticas mente-cuerpo. En Helenas Yoga, los practicantes pueden acceder a una amplia variedad de clases que incluyen vinyasa, hatha, yin y yoga restaurativo, así como sesiones de pilates. Las clases se adaptan a diferentes preferencias y niveles de habilidad, asegurando que cada individuo pueda encontrar una práctica que se ajuste a sus necesidades y objetivos. El estudio está atendido por instructores experimentados y conocedores que están dedicados a guiar a los estudiantes a través de su práctica con atención plena y cuidado. Con un enfoque en la alineación, la conciencia de la respiración y la relajación, los instructores de Helenas Yoga crean un entorno de apoyo para que los estudiantes desarrollen su práctica y profundicen su comprensión del yoga y pilates. Además de las clases regulares, Helenas Yoga también ofrece talleres, eventos especiales y retiros diseñados para mejorar el viaje de bienestar general de sus participantes. Estas oportunidades brindan la posibilidad a los individuos de profundizar en aspectos específicos de su práctica o simplemente relajarse y rejuvenecer en un entorno nutritivo. Para aquellos que estén interesados en explorar las ofertas de Helenas Yoga, se puede encontrar más información en su sitio web en https://helenasyoga.com/. Ya sea que seas un practicante experimentado o nuevo en yoga y pilates, Helenas Yoga proporciona un espacio para que los individuos cultiven fuerza, flexibilidad y paz interior a través de una instrucción dedicada y experta.
Dirección
Storgatan 11, 151 72 Södertälje
Contacto
Correo electrónico: 46725073801.0
Sitio web: Centro de gimnasia
