Maison Selfcare Fitness Pilates Reformer Yoga Lyon 6 | Estudio de yoga/pilates en Lyon
Descripción
En el corazón de Lyon, en el 6.º distrito, se encuentra un verdadero refugio de bienestar y fitness: la Maison Selfcare Fitness Pilates Reformer Yoga. Este estudio único, situado en el 59 Rue de Créqui, ofrece una experiencia completa para cuidar de su cuerpo y su mente. Dirigido por Estelle Monnier, profesora certificada, la Maison Selfcare ofrece una variedad de clases de yoga, pilates, fitness y estiramientos para satisfacer las necesidades de cada uno. Ya sea que busque fortalecer sus músculos, mejorar su flexibilidad, o simplemente encontrar un equilibrio interior, este estudio tiene todo lo que necesita. Uno de los puntos destacados de este estudio es su enfoque holístico del acondicionamiento físico. Además de las clases tradicionales de pilates y yoga, la Maison Selfcare ofrece sesiones especiales de drenaje linfático, de fortalecimiento de abdominales y del periné sin hiperpresiones abdominales. Estas técnicas permiten trabajar en profundidad y con suavidad para obtener resultados duraderos. Ya sea que sea principiante o practicante avanzado, encontrará una atmósfera cálida y acogedora en la Maison Selfcare. Las clases están adaptadas a todos los niveles y la atención personalizada del equipo le permitirá progresar a su ritmo. Si busca un lugar donde pueda recargarse, tonificarse y relajarse, no busque más: Maison Selfcare Fitness Pilates Reformer Yoga es la dirección imprescindible en Lyon. Contáctelos hoy al +33762059100 o visite su sitio web https://www.emselfcare.fr/ para obtener más información y reservar su primera sesión. ¡Su cuerpo y su mente se lo agradecerán!
Dirección
59 Rue de Créqui, 69006 Lyon
Contacto
Correo Electrónico: hello@emselfcare.fr
Teléfono: 33762059100
Sitio web: https://www.emselfcare.fr/
