Meditación fines de semana y clases de yoga | Marjan Adema | Estudio de yoga en Cornwerd
Descripción
Ubicado en Cornwerd, Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema ofrece un espacio tranquilo para individuos que buscan mindfulness y bienestar físico a través de prácticas de yoga y meditación. El estudio proporciona una variedad de clases que atienden a diferentes niveles de experiencia, incluyendo principiantes y practicantes avanzados. Las clases van desde Hatha Yoga hasta Vinyasa Flow, permitiendo a los asistentes elegir sesiones que se alineen con sus preferencias y objetivos. Lideradas por instructores experimentados, las clases enfatizan la alineación adecuada, la conciencia de la respiración y técnicas de relajación. La atmósfera del estudio se describe como serena y acogedora, fomentando un sentido de calma y enfoque para los participantes. Con un ambiente pacífico alejado del bullicio de la vida diaria, los estudiantes pueden sumergirse completamente en su práctica. Marjan Adema, la fundadora y directora de instrucción, aporta una gran cantidad de conocimientos y experiencia al estudio. Con pasión por la meditación y el yoga, Marjan crea un entorno de apoyo donde los estudiantes pueden explorar su práctica y profundizar su comprensión sobre mindfulness. Además de las clases regulares, el estudio también ofrece fines de semana de meditación para aquellos que buscan profundizar en su práctica de meditación y experimentar períodos prolongados de quietud e introspección. Estos retiros proporcionan una oportunidad única para que los participantes se recarguen, rejuvenezcan y cultiven la paz interior. Para aquellos interesados en explorar los beneficios del yoga y la meditación en un entorno nutritivo, Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema ofrece un enfoque holístico al bienestar que invita a las personas a conectarse con su mente, cuerpo y espíritu.
Dirección
Dorpsweg 6, 8753 JC Cornwerd
Contacto
Correo Electrónico: info@meditatiefriesland.nl
Teléfono: 31657873697.0
Sitio web: https://www.meditatiefriesland.nl/
