Move Your Mind | info@moveyourmind.nu en Södertälje

Descripción

Ubicado en Erik Dahlbergs väg 60 en Solvillan, Södertälje, Move Your Mind es un estudio de yoga y Pilates que ofrece una variedad de clases y servicios para individuos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. El estudio proporciona un ambiente sereno y acogedor, donde los participantes pueden relajarse y centrarse en su práctica en un entorno pacífico. Con un fuerte énfasis en la atención plena y la salud holística, Move Your Mind tiene como objetivo crear un espacio donde los estudiantes puedan rejuvenecer su cuerpo y mente a través del movimiento y la relajación. En términos de clases, Move Your Mind ofrece una gama diversa de sesiones de yoga y Pilates adecuadas para practicantes de todos los niveles. Desde suaves clases de yoga Hatha hasta dinámicos flujos de Vinyasa, hay algo para todos los que buscan mejorar su flexibilidad, fuerza y equilibrio interior. Instructores experimentados y conocedores dirigen estas clases, proporcionando orientación y apoyo para ayudar a los estudiantes a profundizar en su práctica y alcanzar sus objetivos de bienestar. Además, Move Your Mind ocasionalmente organiza eventos especiales, talleres y retiros que enriquecen aún más la oferta del estudio y brindan oportunidades para que los estudiantes exploren diferentes aspectos de la práctica de yoga y Pilates. Para más información sobre horarios de clases, opciones de membresía y eventos próximos, los individuos pueden visitar el sitio web de Move Your Mind en http://moveyourmind.nu/ o contactar directamente al estudio al 46702925263.0.

Dirección

Erik Dahlbergs väg 60 Solvillan, 152 70 Södertälje

Contacto

Correo Electrónico: 46702925263.0
Sitio web: Hälsocenter