Pilates y Bienestar, Sofrología | Estudio de Pilates en Fontenay-sous-Bois
Descripción
Pilates And Well-Being, Sofrología es un estudio de Pilates situado en 91 Rue Gambetta, en Fontenay-sous-Bois. Especializado en clases de Pilates en aparato, este estudio ofrece un espacio propicio para la puesta en forma y el bienestar, cerca de las ciudades de Vincennes y Montreuil. El Pilates es una práctica reconocida por sus numerosos beneficios sobre el cuerpo y la mente. Al combinar ejercicios de fortalecimiento, estiramiento y respiración, las clases de Pilates ayudan a mejorar la postura, la flexibilidad, la fuerza muscular y a aliviar las tensiones del día a día. En Pilates And Well-Being, Sofrología, los clientes pueden beneficiarse de un acompañamiento personalizado y de clases adaptadas a su nivel y a sus objetivos. Ya sea que seas principiante o avanzado, los instructores cualificados están allí para guiarte y motivarte a alcanzar tus ambiciones de forma física. El estudio pone a tu disposición un equipo de calidad para sesiones de Pilates efectivas y seguras. El ambiente cálido y acogedor favorece la concentración y la relajación, permitiéndote concentrarte plenamente en tu práctica y liberar el estrés cotidiano. Además de las clases de Pilates, Pilates And Well-Being, Sofrología también ofrece sesiones de sofrología para ayudarte a restaurar la armonía entre tu cuerpo y tu mente. La sofrología es un método de relajación profunda que combina técnicas de respiración, relajación muscular y visualización positiva. Si buscas un lugar para recargar energías, fortalecer tu cuerpo y liberar tu mente, Pilates And Well-Being, Sofrología es la dirección ideal. Visita su sitio web https://www.pilatesetbienetre.fr/ para saber más sobre sus servicios y reservar tu próxima sesión de Pilates o de sofrología. No dudes en cruzar las puertas de este estudio de Pilates en Fontenay-sous-Bois para vivir una experiencia de puesta en forma única y recuperar la armonía interior.
Dirección
91 Rue Gambetta, 94120 Fontenay-sous-Bois
Contacto
Correo electrónico: sophielefebvre1@free.fr
Teléfono:
Sitio web: https://www.pilatesetbienetre.fr/
