Yoga-mindfulness Centrum Estocolmo | info@yoga-mindfulness.com en Estocolmo
Descripción
Ubicado en el corazón de Estocolmo en Roslagsgatan 37, Yoga-mindfulness Centrum Stockholm ofrece un santuario sereno para aquellos que buscan equilibrio y tranquilidad a través de la práctica del yoga. Con un enfoque en la integración de la atención plena con el movimiento físico, este estudio ofrece un enfoque holístico para el bienestar. El estudio cuenta con una diversa gama de clases que atienden a practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis avanzados. Estas clases incluyen Hatha, Vinyasa, Yin y yoga restaurativo, cada una diseñada para satisfacer diferentes necesidades y preferencias. Ya sea que busques un flujo dinámico para desarrollar fuerza y flexibilidad o una práctica suave para relajarte y desconectar, Yoga-mindfulness Centrum Stockholm tiene algo para todos. La atmósfera del estudio es una mezcla armoniosa de tranquilidad y calidez, proporcionando un espacio acogedor para que los estudiantes profundicen en su práctica y encuentren la paz interior. La iluminación suave, la música relajante y un ambiente sereno crean un escenario ideal para la atención plena y la autoexploración. Los instructores en Yoga-mindfulness Centrum Stockholm son profesionales experimentados y dedicados que guían a los estudiantes con cuidado y habilidad. Su enfoque holístico de la enseñanza incorpora técnicas de atención plena, trabajos de respiración y señales de alineación para ayudar a los estudiantes a cultivar la conciencia y la presencia dentro y fuera del mat. Además de las clases regulares, el estudio también organiza talleres, retiros y eventos especiales que tienen como objetivo profundizar la práctica y fomentar un sentido de comunidad entre los estudiantes. Estos eventos ofrecen oportunidades para que los estudiantes exploren diferentes aspectos del yoga y la atención plena, enriqueciendo aún más su viaje hacia el bienestar holístico. Para aquellos que buscan embarcarse en un viaje holístico hacia el bienestar físico, mental y emocional, Yoga-mindfulness Centrum Stockholm ofrece un espacio acogedor para profundizar en la práctica del yoga y la atención plena. Visita su sitio web en https://www.yoga-mindfulness.com/ o contáctalos al 46702034506.0 para conocer más sobre sus ofertas y horarios.
Dirección
Roslagsgatan 37, 113 54 Estocolmo
Contacto
Correo electrónico: 46702034506.0
Sitio web: Yoga studio
